Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2019
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 64,15g | Prot: 61,73g | Hh: 140,45g.
Lounas: Picard Pizza Chèvre Miel Noix. Päivällinen: Omelette, Fleury Michon Surimi, Uncle Ben's Riz Cantonais Express . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|