Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2019
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 63,76g | Prot: 31,67g | Hh: 141,93g.
Aamiainen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Lounas: Батон, Виваль Клубника в Белой Шоколадной Глазури. Päivällinen: Лакомства для Здоровья Конфеты , Майонез, Зеленый Лук, Яйцо, Бурже Хлеб Многозерновой. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maybefree
|