Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2019
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2092 kcal
|
Rasva: 82,32g | Prot: 77,18g | Hh: 244,11g.
Aamiainen: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lounas: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Сметана , От Палыча Вареники с Картошкой. Päivällinen: Лента Милк Шейк Манго Клубника , Додо Пицца Пицца Додо. Välipalat/Muut: Baileys Ликёр, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Белебеевский Сыр Голландский. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darina_or
|