Päiväkirja - Kris_Tina_Zina, 16 tammi 19

🎄🍾🍫 😧😔
60,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2019:
1845 kcal Rasva: 63,76g | Prot: 92,73g | Hh: 220,23g.   Aamiainen: Мандарины, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Вареное Яйцо. Lounas: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Курага, Помидоры, Банан, Агро-Альянс Гречка. Päivällinen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kris_Tina_Zina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.