Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 93,54g | Prot: 124,17g | Hh: 65,02g.
Aamiainen: Икра Лососевая, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мираторг Бекон Любительский. Lounas: Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Картофель Отварной. Päivällinen: Ананасовый Сок, Сало, Говядина Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|