Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 57,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
376 kcal
|
Rasva: 21,77g | Prot: 18,25g | Hh: 24,43g.
Aamiainen: AdeS Leite de Soja Zero. Lounas: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Golden Foods Anel de Cebola Premium. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreluizkp
|