Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
311 kcal
|
Rasva: 15,22g | Prot: 6,29g | Hh: 36,80g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Брусникой и Яблоком, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|