Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2022 kcal
|
Rasva: 98,73g | Prot: 132,13g | Hh: 148,00g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Гудвилл Овсяная Крупа, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Подсолнечное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Увелка Крупа Гречневая. Päivällinen: Мистер Салат Свекла в Майонезном Маринаде, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Välipalat/Muut: Сырники 5% 13.01.19. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|