Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 30,07g | Prot: 84,04g | Hh: 86,94g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Prisma Томат Розовый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Диета Елены Малышевой Умные Пельмени с Курицей и Болгарским Перцем. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Курица Вареная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gospodibb
|