Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 65,55g | Prot: 104,71g | Hh: 108,14g.
Lounas: Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia. Päivällinen: Polpette Fritte, Vino Bianco da Tavola, Petto di Pollo, Polpette Fritte. Välipalat/Muut: Tre Mulini Crackers con Pomodoro e Grana Padano Dop, Kraft Sottilette le Classiche, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|