|
nach auf und ab kommt doch das ab↘️
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 24,85g | Prot: 30,60g | Hh: 112,09g.
Aamiainen: Banane, Haferflocken. Lounas: Äpfel, Vitalis Eiweißriegel, Banane, Möhren, REWE Bockwurst. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ben zin84
|