Päiväkirja - patty1511972, 17 tammi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
88,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2019:
1886 kcal Rasva: 101,47g | Prot: 61,72g | Hh: 177,73g.   Aamiainen: Dulano Truthanbrust, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Maribel Schwarze Johannisbeere, Rama Margarine. Lounas: Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß). Päivällinen: Toast Hawaii. lisää...
3114 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - patty1511972


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.