Päiväkirja - hannaw1987, 17 tammi 19

oooooohhhhhh ich freu mich so 😊😊😊😊
66 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2019:
1103 kcal Rasva: 45,55g | Prot: 36,56g | Hh: 132,55g.   Aamiainen: Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Milchkaffee. Lounas: Greyerzer, Arla Kaergarden Gesalzen, Cocktailtomaten, Dennree Fusilli Vollkorn. Välipalat/Muut: Combo Family Cappuccino Schoko, Choceur Choco und Keks, Choceur Choco und Keks. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Super 👍🏼😊 
17 tammi 19 jäseneltä: exodia_06

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hannaw1987


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.