Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
312 kcal
|
Rasva: 9,24g | Prot: 13,64g | Hh: 46,04g.
Aamiainen: Granola Lab Гранола Ягодная Формула, Данон Творожный Груша и Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Икра, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolesnik24071991
|