Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 58,88g | Prot: 115,29g | Hh: 80,74g.
Aamiainen: Останкино Карбонад Юбилейный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Päivällinen: Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oven-goven
|