Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 18,84g | Prot: 53,13g | Hh: 125,14g.
Aamiainen: Яблоко, Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lounas: Зеленая Фасоль (Замороженная), Индейка Тушеная. Päivällinen: Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|