Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 20,40g | Prot: 63,32g | Hh: 18,66g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Harzer Roller. Lounas: REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe , Biotrend Bio Joghurt Pur, Gekochtes Ei. Päivällinen: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gut & Günstig Harzer Roller, Philadelphia Balance. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|