|
Вот что значит кд)
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 67,69g | Prot: 81,23g | Hh: 211,53g.
Aamiainen: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Ясная Горка Копчено-Вареная Грудка, Арла Сыр Натура Сливочный, Смак Булка с Отрубями. Lounas: Пицца с Ветчиной, Додо Пицца Пицца Ассорти, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соус "Тысяча Островов", Гречка Отварная. Päivällinen: Хрустим Сухарики К Пенному, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|