Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2019
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 32,68g | Prot: 31,33g | Hh: 71,24g.
Aamiainen: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Lounas: Мороженое, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Конина. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aleksab15112002
|