Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2019
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 49,41g | Prot: 41,21g | Hh: 72,25g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Город Сыра Колбасный Сыр. Lounas: Grow Food Кабачки Гриль, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Пирожок с Капустой, Конфета, Кампина Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Город Сыра Колбасный Сыр, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|