Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2019
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 83,14g | Prot: 95,53g | Hh: 54,03g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефир 1%. Lounas: Чеснок, Брокколи, Растительное Масло, Лосось. Päivällinen: Красный Лук, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Välipalat/Muut: Alpen Gold Composition, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВасилисаСоколевская
|