Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2019
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 52,91g | Prot: 55,54g | Hh: 175,71g.
Aamiainen: Tomaten, Avocado, Lidl Kartoffelbrötchen. Lounas: Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Dinkelvollkornbrot. Päivällinen: Merlot, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Leinöl, Pellkartoffeln. Välipalat/Muut: Lindt Edelbitter Schokolade 85%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|