Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2019
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 44,30g | Prot: 26,76g | Hh: 76,81g.
Aamiainen: Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе (Растворимое), Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Мария Печенье. Lounas: Соус Салата "Цезарь", Салат Витаминный, Брокколи на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сладкодаров Печенье Овсяное, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|