Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2019
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 53,57g | Prot: 15,31g | Hh: 140,85g.
Aamiainen: Tarhana Suppe. Lounas: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Päivällinen: Pom-Bär Sour Cream. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luciavlis
|