|
Вот и мои результаты зажора длиною в месяц) вот бы опять перестать есть сладкое)
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 41,66g | Prot: 85,48g | Hh: 173,76g.
Aamiainen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Мёд. Lounas: Жареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная. Päivällinen: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Простоквашино Сливки 20%. Välipalat/Muut: Груша, Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shaburova
|