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Guten Morgen...
Immerhin wieder die richtige Richtung, aber wirklich viel ist es für eine Woche Kcal zählen und Sport treiben nicht
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65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1061 kcal
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Rasva: 25,52g | Prot: 32,07g | Hh: 177,15g.
Aamiainen: Aldi Brezel, Honig, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Nutella Nutella, Roggenbrötchen, Kinder Milchschnitte, Stockmeyer Leberwurst Grob. Lounas: Bofrost Hefeklöße. lisää...
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Painonpudotus 0,7 kg viikossa
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