|
Ну вот
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 56,07g | Prot: 85,37g | Hh: 224,20g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Щи, Бежин Луг Кефир 3,2%, Nestle Кит Кат Мини, Хлеб Бородинский, Каравай Ватрушка Домашняя, Увелка Гречка в Пакетиках, Окей Окорочок Куриный Отварной, Вермишелевый Суп, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|