Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2019
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 53,34g | Prot: 56,47g | Hh: 212,59g.
Aamiainen: Яблочное Варенье, Чай, Бутерброд с Сыром, Манная Каша на Молоке. Lounas: Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Чай, Печень Говяжья Жареная, Спагетти. Välipalat/Muut: Лента Пирог с Яблоками. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|