Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 57,81g | Prot: 49,73g | Hh: 134,61g.
Aamiainen: Putka Chleb Razowy Żytni, Tarczyński Parówki z Szynki, Jajko Sadzone, Hortex Pomarańcza 100%. Lounas: McDonald's Frytki (Małe), McDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Zabrałaś moje 0,7... cieszę się że trafiło w "dobre ręce"😂
19 tammi 19 jäseneltä: gating
|
Oddam przy pierwszej lepszej okazji 😉
19 tammi 19 jäseneltä: Magdalena40
|
20 tammi 19 jäseneltä: gating
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Magdalena40
|