Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 78,74g | Prot: 65,66g | Hh: 211,41g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 20%, Белебеевский Сыр Голландский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lounas: Valio Сметана 42%, Яйцо. Päivällinen: Laime Сыр Пармезан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури, Чудесный Край Сушка с Маком, Сладкий Снег Маршмеллоу, Starbucks Брауни. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|