Päiväkirja - Rafaello01, 20 tammi 19

Меня больше пугает то, что я не могу остановиться поглощать еду, когда сыта по горло...  

Интересненько ) поглощать еду перестанете) перестанете если это от нехер делать а если у вас рпп нервы гормоны или беременность ) сначала поймите когда начинаете поглощать еду даже если не голодны ) вы нервничаете в этот момент ? Или может когда вас кто то обижает и вы начинаете есть или ещё что то ) если дело не в эмоциях то да это просто привычка и это пройдёт после некоторого времени ) если у вас не гормональный всплеск то тоже пройдёт ) некоторые едят как тракторы от повышенного лептина и сами не знают этого ) или уровень ттг бешеный ) при лечении аппетит исчезает ) если у вас в планах находиться в нормальном весе всю жизнь лучше убедиться что все хорошо с мозгами эмоциями гормонами и все такое ) 

У меня подруга отъелась до 120 и не могла понять почему ест ведь гооода нет ) и после нескольких дней наблюдения заметила что есть начинает когда ей грубят или обижают ) у неё муж идиот просто и агрессор ну типичный абьюзер вот и довёл не с нормальных при ее росте 179 см 64 кг до 120) ушла от мужа сразу похудела ) я как то есть начала сильно потом узналось что гормональный сбой ) тебе 17 как я поняла и тебе нужно уже понять и знать своё тело почему и когда в какие моменты ты начинаешь поглодать пищу сверх меры ) 

Просто у меня скоро тяжелый экзамен.. да и начала то, что я очень давно хотела начать...