Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2019
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 64,67g | Prot: 38,59g | Hh: 176,32g.
Aamiainen: Активиа Йогурт со Злаками, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Конфета, Обожайка Вафли с Ароматом Крем-Брюле. Lounas: Сладкие Шоколадные Конфеты, Хурма, Фабрика Имени Крупской Шоколадные Конфеты Ассорти, Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Конфетная
|