|
encore un 👍👍
|
147 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 73,02g | Prot: 72,76g | Hh: 65,91g.
Aamiainen: Café, Béghin Say Sucre de Canne, Marque Repère Emmental Râpé, Fleury Michon Dés de Jambon de Paris, Oeuf. Päivällinen: Galette des Rois, Chou, Auchan Steak Haché Charolais. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
20 tammi 19 jäseneltä: hystericgirl
|
Merci beaucoup j'y croyais pas Pourtant vu mon alimentation de cette semaine lol
20 tammi 19 jäseneltä: Axelou86
|
encore un en plus en moins 😅
20 tammi 19 jäseneltä: MichHi
|
Bravo très fort 💪 bonne continuation 😘
20 tammi 19 jäseneltä: Nanou0663
|
20 tammi 19 jäseneltä: val6566
|
20 tammi 19 jäseneltä: Dom.spez
|
20 tammi 19 jäseneltä: Kakie81
|
On t'arrête plus impeccable 👍 👍 👍
20 tammi 19 jäseneltä: top00
|
20 tammi 19 jäseneltä: Axelou86
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|