|
Guten Morgen und einen schönen Sonntag. Wir fahren nachher in den Schnee 🛷☃️
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 38,84g | Prot: 51,23g | Hh: 151,91g.
Aamiainen: Pick Original Ungarische Salami, Popp Eiersalat, Weight Watchers Brotaufstrich, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lounas: Gelatelli Eiskonfekt, Süßkartoffel, Gourmeat Hähnchen Minischnitzel, Knorr Soße zu Geflügel, Brokkoli. Päivällinen: Pink Lady Äpfel, REWE Delikatess Käse Salami, REWE Putenbrustfilet, Wilhelm Brandenburg Guts-Rotwurst, Born Knoblauch Senf, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Weizenmischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|