|
eh ich sollte es echt einfach lassen
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 63,54g | Prot: 46,36g | Hh: 13,68g.
Lounas: K-Classic Käse-Bockwurst, Heinz Tomato Ketchup. Päivällinen: K-Classic Kochschinken, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: K-Classic Erdnüsse Pikant. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|