Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2019
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 37,41g | Prot: 39,98g | Hh: 75,23g.
Aamiainen: Crêpe au Sucre, Café. Lounas: Baguette, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Picard Fondue de Poireaux, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Schweppes Agrum' Zéro (Canette). Päivällinen: Elephant Tisane. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|