Päiväkirja - Helenikor, 20 tammi 19

Надо больше пить 🙈 как оттопырюсь, так сразу минус))) вывод: гуляеееееем чаще!!!!
55,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2019:
1410 kcal Rasva: 40,68g | Prot: 35,79g | Hh: 135,25g.   Aamiainen: Пицца Домашняя. Päivällinen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, IL Патио Греческий Салат. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helenikor


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.