Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2019
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
285 kcal
|
Rasva: 13,34g | Prot: 5,78g | Hh: 35,13g.
Aamiainen: AH Sappige Frambozen Extra Jam, AH Verse Croissants. Välipalat/Muut: Haribo Trekdrop, Kinder Bueno. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margjeneeltje
|