Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2012
|
95,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 43,23g | Prot: 35,01g | Hh: 70,07g.
Aamiainen: 100% Whole Grain Oatmeal. Lounas: Crispy Chicken Taco. Päivällinen: Slow Roasted Turkey Pot Roast. Välipalat/Muut: Avocados. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RudeKitty
|