Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 27,88g | Prot: 62,69g | Hh: 134,79g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Сахаром. Lounas: Квашеная Капуста, Куриная Отбивная. Päivällinen: Чай, Куриный Суп Лапша. Välipalat/Muut: Сгущенка, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка, Сок Мультифрукт. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _rakhuba.nuta_
|