Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2019
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 41,80g | Prot: 16,93g | Hh: 171,36g.
Aamiainen: Кофе, Сладкодаров Печенье Овсяное. Lounas: Сладкодаров Печенье Овсяное, Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Майонез, Вареники с Капустой. Päivällinen: Сладкодаров Печенье Овсяное. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Сушки. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|