Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2019
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2203 kcal
|
Rasva: 81,63g | Prot: 88,76g | Hh: 279,80g.
Aamiainen: Котлета Куриная, Рис с Овощами. Lounas: Мёд, Кекс, Активия Йогурт, Курага. Päivällinen: Песочное Печенье, Печень Говяжья Жареная. Välipalat/Muut: Активия Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika999999999
|