Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 56,29g | Prot: 80,72g | Hh: 99,38g.
Aamiainen: Milbona Creamy Quark Vanilla, Arla Goudaost, Bregott Bregott Mindre, Skogaholm Lantbröd, Njie Cold Brew Caramel Vanilla Coffee. Päivällinen: Vegetabilisk Rapsolja, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Potatis (med Skal), Ägg, Jordnötter, Arla Goudaost, Broccoli. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evelinaegdahl
|