|
неделя 1 прошла
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 37,83g | Prot: 59,48g | Hh: 160,30g.
Aamiainen: С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ашан Киви, Первым Делом Яйца, Черная Карта Кофе Растворимый. Lounas: Prime Star Овощной Суп с Бобами Мунг. Päivällinen: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет). Välipalat/Muut: Лента Яблоко, Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|