Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2012
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1839 kcal
|
Rasva: 78,54g | Prot: 93,24g | Hh: 204,02g.
Lounas: Diet Lemonade, Herr's Baked Potato Crisps, Shorti Turkey (double meat) w/pickles, lettuce. Päivällinen: Swedish Meatballs and Mashed Potatoes. Välipalat/Muut: Fruit Bars - Lemon, Fruit Bars - Acai Blueberry, Hot Cocoa, Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Original Gourmet Popping Corn, Butter (Salted) . lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|