Päiväkirja - masodre, 21 tammi 19

mais um kilos perdido!! Estou muito feliz!!#foco 23/100
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2019:
706 kcal Rasva: 28,12g | Prot: 43,45g | Hh: 76,56g.   Päivällinen: Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Välipalat/Muut: Coco, Manga Palmer. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - masodre


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.