Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 70,19g | Prot: 68,22g | Hh: 31,19g.
Aamiainen: Tregar Queso Blanco Light, Pan de Linaza, Café. Lounas: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, Tomates, Rúcula. Päivällinen: SanCor Queso Fontina, Pepsi Pepsi Light, Omelet. Välipalat/Muut: Ser Yogurt Bebible, Dia Coco Rallado, Dia Coco Rallado, Pehuamar Maní Salado. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|