|
Snow Pitch ball tourney Saturday and Sunday... (and it's a drinking team). I have accepted that today and tomorrow will be a complete loss in terms of weight goals and I am hoping to just not gain to much back.... I but back on track on Monday...
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1565 kcal
|
Rasva: 24,00g | Prot: 25,95g | Hh: 158,70g.
Aamiainen: Tim Hortons Bagel BELT, Tim Hortons Hash Brown. Välipalat/Muut: Fireball Cinnamon Whisky, Jello Shot. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|