Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2019
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 65,86g | Prot: 62,81g | Hh: 157,94g.
Aamiainen: Нутелла Шоколадная Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные, Активиа Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной, Сыр Российский. Lounas: Акконд Птичье Молоко, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофельное Пюре. Päivällinen: Куриное Филе, Чак-Чак, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Десерт Бар Десерт Бар Десерт с Курагой, Фундук Фундук, Магнит Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|