Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2019
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 26,24g | Prot: 69,49g | Hh: 151,00g.
Aamiainen: Xylitol, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Blaubeeren, Aldi Mandeln, Mangos, REWE Birne Abate Fetel. Lounas: Karotten, Steckrübe, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|